Шиповник, плоды

Плоды шиповника применяют в виде самостоятельного отвара, как добавки к чаю, а также в спиртовых настойках.

Полезные свойства шиповника

• Шиповник ускоряет обмен веществ.
• Настой из плодов сушеного шиповника помогает бороться с вирусными заболеваниями и укрепляет иммунитет. Обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
• Шиповник способствует снижению уровня холестерина и выводу вредных веществ из организма. Он обладает мочегонным и желчегонным эффектом.
• Шиповник - источник железа для организма. Рекомендуется применять людям с пониженным содержанием железа в крови.
• В состав шиповника входит кальций, что делает его полезным при лечении переломов костей ускоряя их сращивание.

Рецепт заваривания сушеного шиповника

Цельные плоды сухого шиповника необходимо залить горячей, но не кипящей водой и оставить на ночь. Эффективнее всего завариавать шиповник в термосе. Полученный настой можно пить по желанию добавляя сахар или мёд. Таким образом плоды шиповника можно заваривать несколько раз.