Кунжут черный

Черный кунжут благодаря своему составу является очень полезным для человеческого организма. Черный кунжут содержит большое количество витаминов, железо, медь, марганец, незаменимую аминокислоту триптофан, цинк, фосфор. А по содержанию кальция черный кунжут опережает белый кунжут и занимает первое место среди других продуктов.

Черный кунжут также полезен способностью сдерживать процессы старения и ускорять обновление клеток.

Противопоказания

Черный кунжут не рекомендуется употреблять при склонности к тромбообразованию и варикозному расширению вен, повышенном уровне свертываемости крови.